Kom i gang-kurs

De aller fleste av oss går igjennom livet og kan kjenne på forskjellige utfordringer. Kom i gang-kurset gir informasjon om hva man kan gjøre i de vanskelige periodene for å håndtere dette på en god måte. På kurset kan du å lære ulike verktøy og tiltak for hvordan mestre og håndtere vanskene.